工作是在修心


急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。

好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚痴。

去聽演講,不是要安頓身心嗎?

怎麼把自己弄得急躁不安?

人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。

我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,

心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。


不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,

一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 

老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。

他愣住了,這是怎麼回事?

早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!

他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩下。 

廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;

你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」 

位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝他: 

「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」

這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。

因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。 

廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,

並不是為了工作而工作。」


人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。

做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。

所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。

我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的,

手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。

「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好,

 超過自己所能負荷,就是「貪得 

當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。

因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,

都是此樣心態。

其實洗碗這一刻,就是生命!

每一刻都是生命的片段。

生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,

所得到的其實也只有現在這一刻的感受。

當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。

每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。

一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,

即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。

 

趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,

如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,注意步伐的韻律,和諧。


很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。

我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,

轉眼間, 又掉入過去的習慣。

所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。

這完全是自己體證來的,對自己最有用。

座右銘隨身攜帶,每日朗誦。

當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。

活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,

而是保持一顆平靜的心。

 

讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧

 

 

 

文章來源:轉載於憶蘭的郵件分享~  ^^...感恩~


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留言列表 (9)

發表留言
  • 昀
  • 洗碗這一刻 就是生命>>>我要把他印下來放大貼在廚房

    讓我媽"即刻修行"



  • 呵~ 她應該會... #@&~

    真的... 若能無時無刻都可持有”當下“的覺知~
    生活便能更從容, 生命就能更自在~ ^^

    REX 於 2011/06/14 10:38 回覆

  • LULU
  • 看到樓上的留言
    我可是噗哧的笑了出來^^
    嗯~~~~

    我們真的不是為工作在工作嗎?
    我很想說是為了錢在工作....@@
    但我覺得能夠體驗當下這一刻便是生活
    還真需要磨練及修身養性
    因為我就是那每天洗碗都不爽沒人幫我的那個人
    想法很奇怪
    想讓人家幫又不想讓人家幫
    想讓人家幫忙 ~~~我累了,每天重複同一種工作,煩了!
    不想讓人家幫~~~你動作太慢,又洗不乾淨,還是我來吧!
    真是一個自身矛盾的人
  • ^^~
    是啊~ 的確很多人都這麼認為...
    工作不就是為了錢~ 為了讓生活過得更好...
    不然~ 這樣辛苦的工作還得看人臉色... 誰願意?

    所以... 期盼總是在 “未來”
    對老闆期盼~ 肯定與報酬,
    對家人期盼~ 關懷與體諒...
    但... 那總是外求~!
    若無法覺知當下的自在~
    恐怕只會徒增內心的怨懟

    我想即刻可以做的是...
    看到自己良善的「存心」
    體察內心那份「甘願」的覺知~
    如「心經」的第一句 “ 觀自在 ”...
    無論當下的順逆境, 均能含容一切~
    這無需多麼高深的修練道行
    就在自己的 “一念之間”...

    REX 於 2011/08/23 10:20 回覆

  • mandy
  • 在愛情裡,若能有這般豁達的心...
    相信自己的信念,相信自己的感受...
    或許,就不會有那麼多的自尋煩惱....
    如您所言:
    看到目己良善的"存心"
    體察內心那份"甘願"的覺知
    然後...一切隨緣...
    好難,但果然是一念之間呢...
    謝謝分享..^^
  • mandy 說的好~
    的確, 面對愛情的課題... 更是如此

    許多人看似只為取悅對方而存在著
    自己亦堅信如此.. 能無怨無悔~
    但當期待與失落相衝突, 心裡無法平衡時...
    頃刻間黑色情緒鋪天蓋地而來~
    實說... 能有幾人招架的住 !?

    與家人、朋友相處亦同~
    這「存心」與「甘願」的功夫...
    做的紮實... 肯定會讓自己從地獄躍昇天堂~
    全取決在自己的 “一念之間” 呀...


    REX 於 2011/08/23 14:19 回覆

  • mandy
  • 謝謝您的鼓勵呢..
    看了有種想哭的感覺,但心裡暖暖的....
    很多事,真的只能自己去調適及轉念啊....
    感恩你的"回饋"~~
  • 別客氣呀~ ^^
    我親愛的朋友.. mandy

    常言道 “人生苦短” 實也因人.. 而體悟相異
    我今有幸能遇明師指點, 才有那麼丁點心得~
    其膚淺體會, 實不敢妄言...

    有緣相逢, 自當以誠告之~
    其轉念平撫並非上策..
    或可短暫去之.. 但實非治本之道
    週而復始亦難為芸芸眾生

    這“真學問”.. 小弟不才, 亦一時難言明瞭~
    若有心探究....
    誠摯敬邀您前往右側「推薦連結」兩處造訪..
    相信對您肯定會有莫大幫助~!!

    REX 於 2011/08/24 01:35 回覆

  • mandy
  • 有時想想...."堅持"..會不會也是一種殘忍....
    對自己 對別人的殘忍....
    因為少了份同理之心...忘了去體貼自己及他人心情..
    真的...人生裡,好多迷惑要去開啟啊....
    要學習的還好多好多好多....
    而且一關沒過,相信以後還是要過...
    抱歉,囉嗦了一堆,謝謝你的"傾聽"呢..^^(感恩)
  • 我想.. “堅持”~ 端看自己真實的「存心」吧...
    若心中實懷為 “仁”~
    這 "義".. 應也不至太過遠離...

    這人生..
    猶如逐步進階學習課程
    迎外試煉, 入心探索
    點滴過程, 彌足珍貴

    何說“傾聽”... 彼此彼此呀~^^

    REX 於 2011/08/25 00:34 回覆

  • mandy
  • 謝謝你..有恍然大悟之感....
    "初心"真的很重要....
    回到最原始的善意,也許就能釐清.....下一步路
    也感恩您"供我這個"空間"可以抒發心情...^^
  • 呵呵~ 好說好說... ^^
    有緣好友能彼此提醒、學習~也是美事
    何況小弟才疏學淺.. 還望不吝賜教呀~
    若不嫌棄.. 歡迎常來~
    我這寒舍雖不如其他優秀格友能讓您受益良多...
    但來這兒聽聽音樂, 放鬆心情也不錯~^^..

    REX 於 2011/08/26 01:43 回覆

  • mandy
  • 很多時候,人與人的"相遇"是種緣份....
    期許自己都能相信人性,相信自己,相信心念.....
    能和你們透過這種方式"認識"...也是種"善緣"呢...
    很珍惜...感恩分享呢!!^^
  • 呵... ^^
    這正謂 "有緣千里來相會, 無緣對面不相識" 呀~
    尤其讚歎現在網路交流的無遠弗屆..
    多了接觸外境的機會, 更多了反觀自己的體悟..
    能巧遇頻率相近者, 甚獲得知音...自當更珍惜以對~
    一切感恩...
    很開心能認識您呢~^^

    REX 於 2011/08/26 13:11 回覆

  • 靜 不語
  • 受益良多..感謝分享~

    有心 處處皆修行
    有心 時時好呼吸

    有愛 連快樂都展現慈悲與智慧
  • 您...所言極是

    說得真好呀!感恩~^^

    REX 於 2012/03/08 23:30 回覆

  • 小霖米漿
  • 原來如此~!!謝謝版主提供這麼好的文章~~這篇文章讓我學到很多~~也讓我知道很多事情~~

    有時候做一件事~~可能當下會很痛苦~~很羨慕其他人不用面對困苦之事~~但是反過來想~~心境轉變~~可以發現到~~雖然要做一件很痛苦的事~~但可以學到更多事~比別人了解更多不知道的事~~這或許是一種福氣~~

    此外~~

    有時候替別人著想太多~反而是苦了自己~~或許人生就是這樣~~人活在當下~~好好讓自己快樂過著每一天~~因為是為自己而活~~>///<~